"Soms moet je veranderen
om jezelf te zijn"

“the first step towards getting somewhere,
is to decide that you are not going to stay where you are”

Het leven kan soms moeilijk zijn. Je loopt vast, piekert, stelt jezelf vragen. Of je bevindt je op een kruispunt en je weet niet waarheen of waarom.
Twijfels. Je worstelt met bepaalde vragen, ervaart weinig plezier, teveel druk. Of je draagt een verdriet, een verlies. Kortom, je weet niet hoe nu verder. Gesprekken met vrienden of familie zijn steunend, maar zijn niet meer voldoende. Als psychotherapeut/coach kan ik vanuit een warm hart en met voldoende bagage naar je luisteren, spiegelen, samen zoeken naar wat was, wat is en/of waar je heen wilt.

Image
Image

Over Jou

Therapie is voor mij het bieden van een luisterend oor, erkenning geven voor de pijn en ruimte bieden voor je verhaal, met mildheid. Ook is therapie het samen zoeken naar hoe nu verder, naar handvatten. Therapie kan je verder helpen bij veel verschillende klachten of vragen, hieronder geef ik een greep uit deze hoeveelheid.

Therapie & Coaching

  • vastlopen in je leven (thuis, relatie, werk);
  • een verlies kennen en rouwen (overlijden, echtscheiding, werk,…);
  • weinig plezier/energie ervaren in je leven;
  • verdriet hebben;
  • even niet meer weten hoe;
  • jezelf willen ontwikkelen of leren begrijpen, bewuster willen leven;
  • in een burn-out/depressie/midlife… bevinden;
  • een grote druk ervaren;
  • kampen met slaapproblemen;
  • ...

Het is niet omdat waar jij op vastloopt er niet tussen staat, dat het niet bestaat.
Het is onmogelijk om alles op te sommen, maar daarom is het niet minder belangrijk.

"Laten we durven!"

Over mij

Oorspronkelijk opgeleid tot jurist en afkomstig uit Rotterdam, ben ik 17 jaar geleden verhuisd naar de geboortegrond van mijn man. Samen hebben wij 2 dochters van 17 en 15 jaar en een zoon van 12 jaar.

Altijd heb ik een diepe interesse gehad in mensen en in wat hen beweegt. Ik ben daarom trots dat ik de opleiding tot psychotherapeut, meer specifiek de 4-jarige opleiding ‘Interactionele Vormgeving’ aan de Educatieve Academie in Antwerpen Berchem, heb afgerond. Dit is een opleiding die therapie benadert vanuit verschillende disciplines zoals o.a. systeemdenken, NLP, cognitieve gedragstherapie, contextuele therapie alsmede meer lichaamsgerichte en creatieve methoden zoals o.a. bio-energetica, Gestalt-therapie, focussen, werken met beelden, klei of verhalen (*). Wat mij het meest aanspreekt in deze vorm van therapie, is dat ik samen met de cliënt bekijk, wat voor hem/haar belangrijk is en daarvoor een methodiek kan gebruiken die het meest passend is.

Vanuit een warme betrokkenheid naar anderen, die in een verwarrende of moeilijke periode in hun leven zitten, en vanuit eigen ervaring, werk ik nu met veel plezier als psychotherapeut en coach.

(*) Op Wikipedia worden de meeste vormen duidelijk omschreven, indien je hierover meer informatie wenst.

Image
Portfolio Image
Portfolio Image
Portfolio Image

Over Ons

Ik werk niet volgens een vast protocol. Veel liever werk ik met dat wat jij meebrengt of wat voor jou op dat moment speelt of belangrijk is. Elke mens is anders, het pad dat hij bewandelt en hoe hij deze plek ervaart, is anders. Daarom is ‘maatwerk’ belangrijk.

Door mijn opleidingen en levenservaring, en door gebruik te maken van verschillende methodieken, kan ik me makkelijk inleven en meebewegen op jouw behoefte.

Mijn vertrekpunt is hoe jij een probleem/hulpvraag beleeft. Vervolgens gaan we dit samen verkennen. Dit leidt tot bewustwording, verandering en/of acceptatie. We werken samen naar overzicht, inzicht en beweging.

Praktisch

Tarieven

Een consult duurt standaard één uur met een tarief van €50,00.

Betaling vindt contant plaats na elke sessie.

Contact

Bel of mail vrijblijvend voor een afspraak of oriëntatiegesprek:

Tel: 0493-525 796 - E-mail: tessa.therapie@gmail.com

Graag ontvang ik u op onderstaande locatie:

Dijkstraat 36
2288 Bouwel

Top